Theo tác giả, ngày nay, ba điều kiện cơ bản để một người sống lành mạnh và hạnh phúc là sức khỏe, thời gian, tiền bạc. Khi trẻ, chúng ta dư sức khỏe và thời gian, nhưng thiếu tiền. Tuổi trung niên tích lũy đủ tiền và có sức khỏe lại thiếu thời gian. Khi già, chúng ta có đủ tiền, thừa thời gian nhưng không còn sức khỏe. Tác giả viết cuốn sách dành cho học sinh cấp 3 và sinh viên để trả lời câu hỏi: Làm thế nào có cả ba điều kiện này cùng lúc ngay từ khi còn trẻ.

Sách gồm tám chương, nêu những vấn đề như kế hoạch chi tiêu, cách dùng smartphone để quản lý tiền, tiết kiệm, đầu tư, vay tiền khôn ngoan, khởi nghiệp và cách dự phòng cho những lúc khó khăn. Cuối mỗi chương đều có bài thực hành để người đọc áp dụng.

Ông Vũ Minh Tú cho rằng người trẻ luôn có những nỗi lo lắng về điều kiện kinh tế. Dù đã dự kiến số tiền tiêu xài trong một tháng, họ sẽ chi tiêu nhiều hơn, do các chương trình khuyến mãi trên ứng dụng mua sắm online, các thuật toán trí tuệ nhân tạo kích thích mua sắm, tác động của bạn bè, mạng xã hội.

Một bộ phận người tiêu dùng lâm vào tình cảnh nợ nần do sự dễ dàng trong việc cấp thẻ tín dụng, cho vay trực tuyến, mua trước trả sau. Bên cạnh đó, có nhiều người làm việc quần quật mà vẫn không đạt được mục tiêu đề ra.

Để quản lý tài chính, tác giả đưa ra những bước sau: Tính toán thu nhập, Định mức tiết kiệm, Liệt kê chi phí hàng tháng, Lập kế hoạch: Thu nhập = Tiết kiệm + Chi phí, Theo dõi thực hiện.

Với các khoản tiền chuyển ra, chúng ta nên nhập nội dung cụ thể, theo một quy tắc chung do mình tạo ra, gồm tên bạn, người nhận và lý do chuyển tiền. Các thông tin này giúp người nhận biết rõ số tiền đến từ ai, đồng thời theo dõi, phân loại chi phí.

Ngoài ra, tác giả cho rằng cần phân biệt giữa nhu cầu và mong muốn để có cách chi tiêu khác nhau. Nhu cầu là những gì cần thiết để duy trì một cuộc sống lành mạnh, ví dụ như ăn uống, quần áo, chỗ ở, giáo dục, y tế. Còn mong muốn là điều làm cho cuộc sống thêm thú vị, thoải mái, tiện nghi.

Tác giả gợi ý người trẻ kiểm soát chi phí hàng tháng theo đúng ngân sách, tránh bị cuốn vào các xu hướng, sử dụng phương tiện đi lại công cộng với chi phí thấp, học cách từ chối những lời mời không cần thiết từ bạn bè.

Tiến sĩ Vũ Minh Tú có hơn 25 năm kinh nghiệm trong vai trò chuyên gia phân tích, giám đốc nghiệp vụ, ban điều hành ở các tổ chức tài chính. Ông cũng giảng dạy, tư vấn về tài chính, hiện là Giám đốc khối Thẩm định Tín dụng Ngân hàng Bảo Việt.