Có 1001 lý do để mất ngủ. Có người cả đêm trằn trọc vì suy nghĩ về…nước Mỹ nên bâng khuâng giấc chẳng thành, còn người khác cho rằng mình là nạn nhân của mất ngủ do uống cà phê khuya với chân dài nên suốt đêm thao thức. Nhiều người khác bỗng dưng cả đêm mắt thao láo, ráng đếm sao, đếm cừu tới sáng cũng chẳng ăn thua. Nói chung, mất ngủ là bi kịch nhưng kỳ lạ là có người hàng chục năm không ngủ mà vẫn khoẻ re…

Trong chương trình Bác sĩ vui vẻ phát sóng vào lúc 10h45 Chủ nhật tuần này ngày 19.1.2025 trên sóng HTV7, Đài truyền hình TPHCM, BS CKII, Trần Minh Khuyên (Khoa Tâm Lý Thần Kinh, Phòng khám BV Đại học Y Dược, TPHCM) và MC Quốc Thuận sẽ cùng lý giải những nguyên nhân vì sao có người mất ngủ thì lãnh đủ nhưng có người chẳng hề hấn gì…

MC Quốc Thuận bất an vì chứng mất ngủ

XEM THÊM>>Bác sĩ vui vẻ với 1001 chuyện nhậu

1001 chuyện mất ngủ

Chỉ cần vào Google gõ từ khoá “khó ngủ” đã cho ra gần 72 triệu kết quả, còn “mất ngủ” cho ra hơn 80 triệu kết quả cho thấy sự quan tâm đặc biệt của nhiều người về câu chuyện này.

Có 1001 lý do để mất ngủ. Nói chung, một người dù khoẻ mạnh lực lưỡng bụng sáu múi nhưng chỉ sau vài đêm mất ngủ là …lãnh đủ, hai mắt thâm quầng, đi đứng liêu xiêu.

Thế nhưng trên thế giới và tại Việt Nam vẫn còn nhiều chuyện kỳ lạ như: người phụ nữ tên Châu, ở Long An, 30 năm chưa một lần đóng cửa tiệm may của mình. Chị kể: Ngày trước, các anh công an, dân phòng trực đêm hay ghé vào kêu đóng cửa nhưng nghe chị nói “tui có bao giờ ngủ đâu mà đóng cửa” ai cũng kinh ngạc tự hỏi làm sao người phụ nữ nhỏ bé có thể thức trắng năm này qua năm khác?

Báo Công an nhân dân gần nửa thế kỷ không ngủ

Báo Công an nhân dân cũng từng viết bài về một “dị nhân” tên Thái Ngọc, khi ấy gần 70 tuổi, trú thôn Trung Hạ, xã Quế Trung, huyện Nông Sơn, tỉnh Quảng Nam, gần nửa thế kỷ không ngủ mà vẫn làm việc sinh hoạt bình thường. Đặc biệt, ông Thái Ngọc là người Việt Nam duy nhất được tạp chí nổi tiếng thế giới Forbes (thuộc Công ty Xuất bản và truyền thông của Mỹ) bình chọn là một trong mười “siêu nhân thế giới”. Ông Ngọc cho biết bị mất ngủ sau một lần bị sốt nặng, người mê man bất tỉnh không biết trời đất chi cả. Khi tỉnh dậy, ông không tài nào chợp mắt được suốt nửa thế kỷ qua…

Nhiều đoàn làm phim Thái Lan, Anh, Australia, Hàn Quốc…đã tới tìm hiểu về cuộc sống của ông. Ai cũng vô cùng kinh ngạc khi thấy ông Ngọc không ngủ mà sinh hoạt bình thường còn họ thì phờ phạc cả người vì phải thức trắng mấy ngày liền.

Thời gian cứ trôi, chuyện của ông Ngọc, chị Châu vẫn là một dấu hỏi lớn…

BS CKII, Trần Minh Khuyên (Khoa Tâm Lý Thần Kinh, Phòng khám BV Đại học Y Dược, TPHCM) rất dí dỏm được khán giả yêu mến

Trong chương trình Bác sĩ vui vẻ phát sóng vào lúc 10h45 Chủ nhật tuần này 12.1.2025 trên sóng HTV7, Đài truyền hình TPHCM, BS CKII, Trần Minh Khuyên (Khoa Tâm Lý Thần Kinh, Phòng khám BV Đại học Y Dược, TPHCM) sẽ lý giải cùng quí khán giả về căn bệnh mất ngủ cũng như tìm đáp án cho câu hỏi lớn về những trường hợp như ông Ngọc, chị Châu…

Hàng loạt các câu hỏi nhiều khán giả thắc mắc như: Nếu như trước đây người ta hay nói chỉ người già mới ngủ ít hoặc mất ngủ thì tại sao giờ đây nhiều người trẻ bị chứng mất ngủ? Hoặc một câu hỏi thú vị khác từ khán giả Thanh Hải (Dĩ An, Bình Dương): “Bác sĩ vui vẻ ơi, mấy người bạn tôi khuyên “lấy độc trị độc”. Nếu mất ngủ, hãy lấy bia rượu ra uống cho thật say rồi lăn đùng ra ngủ thì không sợ mất ngủ nữa thì có nên nghe theo không?…”

Với lối dẫn chuyện rất dí dỏm, cung cấp nhiều kiến thức cho khán giả, BS CKII, Trần Minh Khuyên đã biến những bi kịch mất ngủ …lãnh đủ  trở nên nhẹ nhàng, lạc quan hơn là lo lắng sợ hãi.

 Cùng với đó là những lời khuyên vô cùng hữu ích khi lâm vào hoàn cảnh chẳng đặng đừng này.

Trước đó, Bác sĩ vui vẻ Trần Minh Khuyên từng khiến khán giả chương trình Bác sĩ vui vẻ yêu mến với hàng loạt chủ đề “siêu hot”như: Tuyệt chiêu đối phó biến thái, Trầm cảm cười, Bệnh quá…sạch, Sở thích yêu người lớn tuổi, Ôi, chữ bác sĩ…

 Tâm sự cùng Bác sĩ vui vẻ

Những vấn đề sức khoẻ, những vấn đề khó nói, quí khán giả có thể gửi thông tin về địa chỉ mail: [email protected], Fanpage Bác Sĩ Vui Vẻ-HTV7 hoặc gọi điện thoại về Đường dây nóng chương trình Bác sĩ vui vẻ 0908.942.789 quí vị nhé.

Chương trình Bác sĩ vui vẻ là chương trình sức khoẻ, cung cấp cho quí khán giả những thông tin y tế mới lạ, những câu hỏi sức khoẻ “hỏi – xoáy – đáp – xoay” hết sức dí dỏm với sự tham gia của rất nhiều bác sĩ nổi tiếng vui vẻ như: Thạc sĩ – BS CKII Trần Ngọc Lưu Phương (Trưởng khoa Nội soi Tiêu hóa BV Nguyễn Tri Phương), BS CKII – Trần Minh Khuyên (Trưởng khoa Tâm lý -Thần Kinh Phòng Khám BV Đại học Y Dược), Thạc sĩ–Bác sĩ Nguyễn Hồ Vĩnh Phước (Khoa Nam học BV Bình Dân TPHCM), TS.BS. Mai Bá Tiến Dũng (Trưởng Khoa Nam Học BV Bình Dân TPHCM), Bác sĩ Lê Công Tiến (Giám đốc phòng khám y học cổ truyền Công Tiến), Thạc sĩ -BS Huỳnh Ngọc Hưng  (Vanity Aesthetics & Beauty Clinic) …

Chương trình do Công ty Cổ phần truyền thông Bright Star phối hợp cùng HTV7, Ban Khoa Giáo, Đài truyền hình TPHCM thực hiện với sự đồng hành của nhãn hàng Bio4STOP, bổ sung lợi khuẩn, nhập khẩu từ Hàn Quốc.